Deine Mini-Notfallapotheke: 3 einfache Hausmittel, die sofort helfen
Als PDF direkt zum Download: Familienfreundliche Rezepte, Sicherheitstipps & Einkaufsliste – damit du in
5 Minuten startklar bist, wenn dein Kind dich braucht.
Kommt dir das bekannt vor?
Du wärst schon längst gerne die entspannte „Hausapothekerin“ deiner Familie. Aber im Moment …
✗ … hörst du schon am Kinderhusten um 2 Uhr nachts, dass du morgen nicht arbeiten kannst.
✗ … stehst du im Drogeriemarkt und fragst dich: „War das jetzt Fenchel oder Anis – oder doch Kamille?“
✗ … googlest du fieberhaft nach Hausmitteln und findest 27 widersprüchliche Tipps – und keinen, dem du wirklich vertraust.
✗ … bist du unsicher, ob ätherische Öle für dein Kind sicher sind – und lässt es lieber ganz bleiben.
Ich kenn’s: Für eine entspannte und sichere Familienapotheke gibt es so einiges zu beachten.
Ich hab die Arbeit für dich gemacht – du brauchst nur noch loslegen, wenn die Nase läuft
- 3 kinderfreundliche Rezepte – so einfach erklärt, dass du sie auch mit einem schlaftrunkenen Kopf in der Nacht hinbekommst. Jedes Rezept wahlweise klassisch oder mit sanfter Öl-Power.
- Sicherheitstipps zu ätherischen Ölen – mit klaren Altersangaben und Dosierungen, damit du dich nie mehr fragst: „Darf ich das schon geben?“
- Praktische Einkaufsliste – alles auf einen Blick, damit du die wichtigsten Zutaten immer parat hast und nicht erst losrennen musst, wenn der Husten schon da ist.
Fühl dich wie die Superheldin deiner Familie – ruhig, vorbereitet und handlungsfähig.
Deine Kinder spüren, dass Mama weiß, was zu tun ist – und du kannst ihnen mit einem Lächeln sagen: „Keine Sorge, Schatz, ich hab was für dich.“ 💛
Hi, ich bin Patricia
Ich bin Mama von 4 Kids und ein grosser Fan von Selbstwirksamkeit – davon, dass wir als Mamas wissen, was zu tun ist, wenn unsere Kinder uns brauchen. Ich liebe es, die Schätze der Natur zu nutzen und immer wieder Wege zu finden, wie wir im Alltag zurück zur Natur kommen können.
Seit über 12 Jahren beschäftige ich mich mit natürlichen Hausmitteln und seid 3 Jahren mit der sicheren Anwendung ätherischer Öle bei Kindern. In dieser Zeit durfte ich schon vielen Mamas zeigen, wie sie mit einfachen Mitteln selbstbewusst handeln können, wenn ihre Kleinen kränkeln.
Ich weiss, wie es ist, wenn nachts um drei der Husten losgeht, die Taschentücher knapp werden und du dich fragst: „Was kann ich jetzt tun?“
Deshalb habe ich Rezepte entwickelt, die familienfreundlich, sicher und sofort umsetzbar sind – ohne endloses Googeln oder unnötigen Stress.
Jede Anleitung in meinem Workbook habe ich so lange erprobt, bis sie in der echten Mama-Praxis funktioniert – egal, ob im hektischen Alltag oder in einer ruhigen Kuschelpause.
Viel Freude beim Ausprobieren – und denk dran: Du hast mehr Superkräfte, als du glaubst 💛
Ich bin fest davon überzeugt, dass unser Körper alles hat, was er braucht, um sich selbst zu heilen – wenn wir ihm die richtigen Mittel an die Hand geben.
Wenn du keine Lust mehr hast, bei jedem Schnupfen planlos zu sein, und stattdessen mit einfachen, sicheren Hausmitteln handeln möchtest – dann ist deine Mini-Notfallapotheke der perfekte Start.
Adresse
Scheidweghalde 19
9107 Urnäsch
Schweiz